Mobility
Neues Kursangebot: MOBILITY mit Christel Durch dynamische Bewegung werden deine Gelenke, Bänder und Sehnen unter Muskelarbeit mobilisiert. Dein Körper wird widerständsfähiger und weniger verletzungsanfällig. Flexibilität, Gleichgewicht und Kraft stehen im Vordergrund. Was kann Mobility-Training…
